Chữa cận thị bằng cà chua là phương pháp chữa cận thị dân gian vẫn thường dùng cho trẻ nhỏ. Cà chua được biết đến là loại thực phẩm tốt cho mắt dễ tìm mua nhất. Tuy nhiên, thực tế về hiệu quả chữa cận thị của loại quả này chưa được khẳng định. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bố mẹ cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Trong cà chua có rất nhiều chất dinh dưỡng, cùng các loại vitamin tốt cho mắt. Theo giới chuyên môn giải đáp, việc hấp thụ nhiều cà chua chỉ giúp bổ mắt, hạn chế tăng độ cận thị, chứ không chữa khỏi cận thị như nhiều người “rỉ tai nhau”. Việc cho con đeo kính cận đúng độ, cung cấp thời gian cho mắt nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc sẽ giúp độ cận thị của bé ổn định mà không tăng lên nữa. Còn dinh dưỡng chỉ mang tính chất hỗ trợ điều trị, chứ không có tác dụng điều trị.
Thành phần dưỡng chất trong cà chua
Cà chua là loại thực phẩm tốt cho mắt có chứa nhiều chất xơ, vitamin như: A, C, D, E, K, B1,B2,B3,B5,B6, B12, Folate, Chline,…cùng các khoáng chất như: Canxi, Sắt, Magie, Phốt pho, Kali, Natri, Kẽm, Đồng, Mangan, Selen.
Lợi ích của cà chua đối với mắt
Vitamin A: Lượng vitamin A dồi dào trong cà chua giúp các tế bào của mắt khỏe mạnh. Nhờ đó, mắt có thể nhận biết được các hình ảnh ngay cả khi thiếu ánh sáng. Tình trạng thiếu vitamin A ở trẻ có thể dẫn đến hiện tượng khô mắt, quáng gà vào buổi tối.
Vitamin C: Trong 100g cà chua chứa khoảng 13.7 mg vitamin C. Loại vitamin này giúp bảo vệ các tế bào thần kinh võng mạc, hỗ trợ mắt duy trì hoạt động bình thường.
Vitamin E và kẽm: Đây là các chất chống oxy hoá, giúp nhãn cầu khỏe mạnh. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, vitamin E giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Kẽm giúp tăng sự tập trung cao độ cho võng mạc.
Chất xơ, carotenoid, lycopene: Đây là những chất có tác dụng bảo vệ võng mạc khỏi những tác nhân gây hại – như khói bụi, tia UV từ ánh sáng mặt trời.
Để luôn có một sức khoẻ mắt tốt nhất hay luôn kiểm tra thị lực định kỳ. Tại EYE PLUS luôn sẵn sàng đo khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí về sức khoẻ mắt cho bạn. Ngoài ra EYE PLUS cũng cung cấp các loại kính râm, gọng cận, tròng kính râm, cận, viễn… từ các hãng uy tín cho bạn lựa chọn.
5 QUYỀN LỢI KHI SỬ DỤNG DỊCH VỤ TẠI EYE PLUS
? Ảnh thực tế tại cửa hàng tự chụp, không copy như các shop cạnh tranh kém lành mạnh
? Gọng là mẫu #mới_nhất, kiểu dáng tuyển chọn, hỗ trợ chỉnh sửa nhiệt tình
? Tư vấn kinh nghiệm, COD đi xa nhanh nhất
? Đo khám nhiệt tình nhất, tư vấn tận tâm và phù hợp với nhu cầu
? Tròng kính chuẩn chỉ tất cả đều được pp có thương hiệu nhãn mác xuất xứ rõ ràng
__________________
? EYE PLUS OPTIC
⏰ Đo khám từ 9h – 21h30 , thời gian làm việc từ 8h30 – 21h30 hàng ngày
? 164 Tôn Đức Thắng – Hàng Bột – Đống Đa (cách ô chợ dừa 500m)
? 38 Nguyễn Khang – Yên Hòa – Cầu Giấy ( cách Cầu Giấy ~ 1 km )
? Hotline : 0904 915 377 – 098 448 5468
? CS 38NK : 0904 585 377
Eyeplus HCM :
600 Lê Hồng Phong – P.12 – Q.10 ( Gần cv hồ Kỳ Hoà)
