fbpx
HomeThông TinCác nhóm thực phẩm tốt cho mắt

Các nhóm thực phẩm tốt cho mắt

Đôi mắt được ví như “cửa sổ của tâm hồn” và cũng là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Vì thế, chúng ta cần phải cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và tốt cho mắt.

Beta-Carotene được cơ thể hấp thu và chuyển hoá thành VITAMIN A tốt cho võng mạc, giúp các bộ phận khác bên trong mắt hoạt động tốt, tăng cường sức khoẻ cho mắt và bảo vệ thị lực. Nếu thiếu vitamin A sẽ sinh ra bệnh khô mắt, chứng quáng gà, có khi nặng đến mức không nhìn rõ được khi trời mờ tối.

Hàm lượng VITAMIN C trong mắt nhiều hơn rất nhiều lần so với trong máu. Khi tuổi tác gia tăng, hàm lượng vitamin C giảm rõ rệt, nếu không được bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, lâu dần thuỷ tinh thể sẽ bị biến đổi. Do đó, vitamin C có ảnh hưởng đến việc ngăn ngừa các bệnh về cườm mắt.

VITAMIN E, LUTEIN & ZEAXATHIN cùng với KẼM là các chất chống oxy hoá. Mật độ sắc tố của tế bào càng dày đặc thì càng bảo vệ võng mạc mắt tốt hơn, như thế sẽ làm giảm nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng và đục thủy tinh thể ở người cao tuổi.

Cá ngừ, cá hồi và các loại dầu thực vật rất giàu OMEGA-3. Đây là loại axit béo được tìm thấy có tác dụng duy trì độ ẩm thiết yếu cho mắt, ảnh hưởng đến việc ngăn ngừa hội chứng khô mắt, nhất là đối với những người phải làm việc với máy vi tính hoặc sử dụng kính áp tròng.

1 chế độ ăn uống đầy đủ, bổ sung xen kẽ thay đổi các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho mắt, đồng thời kết hợp chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý cùng với việc khám mắt định kỳ 6 tháng/1 lần giúp mắt luôn sáng khỏe.

Để luôn có một sức khoẻ mắt tốt nhất hay luôn kiểm tra thị lực định kỳ. Tại EYE PLUS luôn sẵn sàng đo khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí về sức khoẻ mắt cho bạn. Ngoài ra EYE PLUS cũng cung cấp các loại kính râm, gọng cận, tròng kính râm, cận, viễn… từ các hãng uy tín cho bạn lựa chọn.

5 QUYỀN LỢI KHI SỬ DỤNG DỊCH VỤ TẠI EYE PLUS

? Ảnh thực tế tại cửa hàng tự chụp, không copy như các shop cạnh tranh kém lành mạnh

? Gọng là mẫu #mới_nhất, kiểu dáng tuyển chọn, hỗ trợ chỉnh sửa nhiệt tình

? Tư vấn kinh nghiệm, COD đi xa nhanh nhất

? Đo khám nhiệt tình nhất, tư vấn tận tâm và phù hợp với nhu cầu

? Tròng kính chuẩn chỉ tất cả đều được pp có thương hiệu nhãn mác xuất xứ rõ ràng

__________________

? EYE PLUS OPTIC

⏰ Đo khám từ 9h – 21h30 , thời gian làm việc từ 8h30 – 21h30 hàng ngày

? 164 Tôn Đức Thắng – Hàng Bột – Đống Đa (cách ô chợ dừa 500m)

? 38 Nguyễn Khang – Yên Hòa – Cầu Giấy ( cách Cầu Giấy ~ 1 km )

? Hotline : 0904 915 377 – 098 448 5468

? CS 38NK : 0904 585 377

Eyeplus HCM :
805 Lê Hồng Phong – P.12 – Q.10 ( Gần cv hồ Kỳ Hoà)

2018-12-17T08:10:18+00:00Tháng Tám 18th, 2018|Thông Tin|
Bản đồ đến cửa hàng

HỆ THỐNG CỬA HÀNG

164 Tôn Đức Thắng – Đống Đa HN

38 Nguyễn Khang – Cầu Giấy HN

298 Nguyễn Trãi – Hà Đông HN

805 Lê Hồng Phong – Q 10 HCM

HOTLINE: 0904.915.377

THỜI GIAN MỞ CỦA: 09:00 – 21:30

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG